martes, abril 17

Ensalada campera

Ingredientes: patatas pequeñas, tomates, pimiento verde, ajo, cebolla, perejil, aceite y sal.
Se hierve la patata y se deja enfriar. Después se mezcla con los demás ingredientes y listo para comer.
Esta ensalada tiene muchas vitaminas y nutrientes. Se pueden añadir algunas semillas de lino, chía o girasol que tienen calcio y omega 3.

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